2024年12月11日(水)、今泉地区の通いの場に出向き、介護教室を行いました。
参加される方より事前にご意見をいただき、今回は以下の内容で実施しました。
- 簡単に作れて、バランスの取れる食事の提案
- 高血圧・糖尿病の食事について
- 生活習慣病について
- 認知症予防対策の提案として、デュアルタスクの運動
当施設の管理栄養士・支援相談員が担当し、生活習慣病を予防するための食事についての説明と、認知症予防のためのデュアルタスクの運動を行いました。
6名の参加者より、様々なご質問やご意見をいただき、充実した時間となりました。実施後のアンケートでは、「自分に必要なエネルギー量が分かって良かった」、「大変分かりやすかった」といったお声をいただきました。私たちも、地域の方との交流で新たな学びがあり、大変有意義な時間となりました。今後も、より一層地域の皆様に貢献できるように努めてまいります。



